{"id":44744,"date":"2023-03-29T10:52:07","date_gmt":"2023-03-29T16:52:07","guid":{"rendered":"http:\/\/revistaelconocedor.com\/?p=44744"},"modified":"2023-03-29T10:52:07","modified_gmt":"2023-03-29T16:52:07","slug":"esenciales-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaelconocedor.net\/index.php\/2023\/03\/29\/esenciales-la-vida\/","title":{"rendered":"Esenciales para la vida"},"content":{"rendered":"<h4><strong>La forma de estimular la memoria olfativa y concentrar el bienestar en una sola gota arom\u00e1tica.<\/strong><\/h4>\n<p>Afirmar que hoy podemos encontrar <strong>un elixir que envasa la calma, la energ\u00eda, la somnolencia o la motivaci\u00f3n,<\/strong> y que con tan solo un par de gotas transforma la vida entera, suena a cuento de hadas.<\/p>\n<p>Sin embargo, esto es real y proviene de elementos de la naturaleza que activan los receptores para ayudarnos a combatir algunas incomodidades f\u00edsicas y emocionales.<\/p>\n<p><strong>El placer proviene de las sensaciones que experimentamos mediante el gusto, el o\u00eddo, el tacto, la vista y, por supuesto, el olfato.<\/strong> Las conexiones que realiza el cuerpo al identificar un aroma y procesarlo la memoria, es tan poderoso que puede transportarnos a un lugar, un momento o una persona, por lo que los aceites esenciales son ideales para ello. Son el extracto m\u00e1s puro y exquisito para brindar experiencias suntuosas a nuestros sentidos.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-44746 aligncenter\" src=\"https:\/\/revistaelconocedor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-2-600x436.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-2-600x436.jpg 600w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-2-768x558.jpg 768w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-2-150x109.jpg 150w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-2.jpg 826w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/revistaelconocedor.com\/hostal-la-luz-viaje-interior\/\"><em>Hostal de la Luz, un viaje interior<\/em><\/a><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>Placer embotellado<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Estos aceites son extra\u00eddos de productos vegetales mediante destilaci\u00f3n,<\/strong> consiguiendo un l\u00edquido ligero que tiene aplicaciones en perfumer\u00eda, industria alimenticia, medicina, y que en la aromaterapia son un deleite. Su concentraci\u00f3n depende de su uso final, y los beneficios que ofrecen son incre\u00edbles seg\u00fan las materias primas, ya que se atribuyen cualidades espec\u00edficas a \u00e9stas.<\/p>\n<p>Las sustancias que albergan estos aceites son compuestos qu\u00edmicos que se transportan en el ambiente y se evaporan lentamente, por lo que las percibimos al inspirar el aire. <strong>Nuestro cerebro hace el resto, transformando estas mol\u00e9culas en respuestas el\u00e9ctricas<\/strong> que disparan la memoria olfativa, identificando notas suaves que pueden ser agradables o provocarnos disgusto, seg\u00fan nuestro v\u00ednculo con recuerdos y emociones que despierten.<\/p>\n<p>Para aprovecharlos, podemos hacer uso de <strong>un difusor que diluye un porcentaje del aceite en agua para crear vapor<\/strong> que se distribuir\u00e1 en la habitaci\u00f3n, pero tambi\u00e9n como aplicaci\u00f3n t\u00f3pica en masajes relajantes, o al depositar directamente una peque\u00f1a cantidad de aceite en partes del cuerpo como el cuello, las sienes o las mu\u00f1ecas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">______________________________________________________<\/p>\n<h4><strong>Algunas recomendaciones\u2026<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>La flor de lavanda es conocida por ayudar a conciliar el sue\u00f1o y calmar la mente<\/li>\n<li>Los c\u00edtricos son estimulantes que brindan energ\u00eda y revitalizan el interior<\/li>\n<li>La madera transporta a un ambiente \u00edntimo y de calidez que envuelve a cualquiera<\/li>\n<li>El tomillo y el eucalipto disminuir\u00e1n la fatiga, ayudando a su vez al sistema respiratorio<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">______________________________________________________<\/p>\n<p><strong>Los aceites esenciales provienen de partes distintas del mundo vegetal,<\/strong> desde la flor, el fruto, la ra\u00edz, la resina o incluso la madera. Por ello la oferta es amplia y para todos los gustos, siendo una forma de recalcar la personalidad de cada individuo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-44747 aligncenter\" src=\"https:\/\/revistaelconocedor.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-3-600x400.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-3-600x400.jpg 600w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-3-150x100.jpg 150w, https:\/\/revistaelconocedor.net\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Esenciales-para-la-vida-3.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><strong>Aceites en la historia<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Los aceites esenciales han estado presentes desde la Antig\u00fcedad en ritos y pr\u00e1cticas tradicionales,<\/strong> como una forma de crear ambientaci\u00f3n especial para ceremonias, y de forma terap\u00e9utica como remedio para malestares e incluso en la higiene personal en civilizaciones importantes del pasado. S\u00edmbolo de opulencia y destinando ciertos aromas a personalidades hist\u00f3ricas, los aceites esenciales se volvieron vitales para la relajaci\u00f3n mental y el gozo por el bienestar.<\/p>\n<p>La prueba y error en el m\u00e9todo de extracci\u00f3n y en la selecci\u00f3n de ingredientes, se fue perfeccionando con el paso del tiempo, as\u00ed como el uso de tecnolog\u00eda que increment\u00f3 la calidad del proceso. En el \u00faltimo siglo se les dio por fin un enfoque cl\u00ednico, al investigar en laboratorios mundiales<strong> todos los efectos positivos que tienen en la vida cotidiana.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Actualmente est\u00e1n regulados en muchos pa\u00edses<\/strong> para evitar que sean irritantes o causen efectos adversos, con est\u00e1ndares determinados para que las t\u00e9cnicas y cantidades que se puedan ofrecer al p\u00fablico sean seguras.<\/p>\n<p><strong>En M\u00e9xico, la herbolaria forma parte de la cultura tradicional,<\/strong> y muchas de las plantas que crecen en el territorio han sido utilizadas como terapia medicinal, generaci\u00f3n tras generaci\u00f3n, como la damiana, el laurel y el poleo. Para ello se han aprovechado las funciones antimicrobiana, antioxidante y antiinflamatoria que muchos de estos ingredientes proporcionan.<\/p>\n<p>Existen ya distintos proyectos nativos que aprovechan la flora nacional para proporcionar una industria de alta calidad, sin usar ingredientes importados.<\/p>\n<p><strong>Sacar provecho de este peque\u00f1o condensado de la naturaleza, no es magia,<\/strong> como pudiera parecer, son reacciones qu\u00edmicas que ocurren en nuestro interior y que parecen recordar que en la tierra est\u00e1 la soluci\u00f3n\u2026 Son detonantes de nuestras sensaciones que atrapan hasta al m\u00e1s renuente, as\u00ed como una forma de conectar con nuestro interior y con lo m\u00e1s org\u00e1nico, de una forma incre\u00edblemente sencilla: respirar.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/revistaelconocedor.com\/ciclo-del-cafe\/\"><em>El ciclo del caf\u00e9<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La forma de estimular la memoria olfativa y concentrar el bienestar en una sola gota arom\u00e1tica. 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